ROZSZERZANIE DIETY
NIEMOWLĄT KARMIONYCH PIERSIĄ
Krok Po Kroku

KROK PO KROKU

Mamy nadzieję, że treści zawarte w zakładce pierwszej pozwolą Wam, Mili Rodzice przejść ze spokojem pierwszy etap żywienia Waszego niemowlęcia. Za Wami 6 miesięcy karmienia najlepszym pokarmem jaki został Stworzony, Mlekiem Mamy. Ogromnie zależy nam, żebyście i teraz, kiedy wchodzicie razem z Waszym Dzieckiem na drogę rozszerzania diety, mieli poczucie pewności, że dajecie mu wszystko, co dla NAJlepszego rozwoju jest konieczne.

Q&A

Często zadawane pytania, zarówno te na grupie Fb, jak i te, które trafiają do nas w bardziej bezpośredni sposób skłaniają nas do stworzenia miejsca, w którym będziemy mogli udzielić na nie odpowiedzi. Czasem jest to osobna strona, jak w przypadku problemów dotyczących niedokrwistości, pytań o bezpieczeństwo przechowywania posiłków, wołania o pomoc, kiedy niemowlę ma problemy z wypróżnieniem, czasem jest to zwykły post na grupie-Fb. Link Q&A zaprowadzi Was do spisu tematów i najczęściej zadawanych pytań.

ROZSZERZAMY DIETĘ KROK PO KROKU

Kilka słów o nas w roli wstępu

  1. Czego możesz spodziewać się po naszej stronie?
  2. Kim jesteśmy?

Czy niemowlęciu trzeba rozszerzać dietę?

  1. Rola żywienia, w tym rozszerzania diety na rozwój dziecka
  2. Co zmienia się w organizmie niemowlęcia w drugim półroczu?
  3. Eksperci o potrzebie rozszerzania diety
  4. Normy żywienia niemowląt. Porównanie I i II półrocza życia.

Przygotowania do rozszerzania diety dziecka

  1. Czy to już nadszedł ten czas?
  2. Czy warto spieszyć się z rozszerzaniem diety?
  3. Sprawdź, ile tygodni ma Twoje niemowlę (KALKULATOR)
  4. Jak mogę przygotować się do rozszerzania diety?

Pierwsze zakupy

  1. Najważniejsza jest jakość
  2. Jakie warzywa i owoce?
  3. Produkty zbożowe, kaszki, mąka.
  4. Mięso, ryby, jaja
  5. Woda, jakiej szukać?

Kolejność wprowadzania produktów uzupełniających. Dlaczego tak?

  1. Dlaczego mięso od samego początku?
  2. Warzywa – jednak one pierwsze
  3. Tłusta ryba szybko potrzebna
  4. Pyszne owoce, zawsze po warzywach, ale w ich bliskim towarzystwie
  5. Zboża glutenowe, czy bezglutenowe
  6. Całe jajko, czy na początku żółtko?
  7. Sprawa najważniejsza

Pierwszy tydzień rozszerzania diety

  1. Proponowany schemat żywienia w pierwszym tygodniu
  2. Od jakiego produktu zacząć rozszerzanie diety?
  3. Wielkość posiłku – złota zasada
  4. Akcesoria do karmienia niemowlęcia
  5. Konsystencja pierwszych pokarmów
  6. Jak przyrządzić pierwszy posiłek?
  7. O jakiej porze podać pierwszy posiłek?

Drugi tydzień rozszerzania diety

  1. Proponowany schemat żywienia w drugim tygodniu
  2. Jak przyrządzić danie z mięsem? – filmik
  3. Konsystencja dania
  4. Ile dziecko powinno zjeść. Co, jeśli niemowlę naprawdę je bardzo mało?
  5. Woda, ile i kiedy?

Trzeci tydzień rozszerzania diety

  1. Proponowany schemat żywienia w trzecim tygodniu
  2. Ryba dla niemowlęcia koniecznie potrzebna
  3. Dlaczego łosoś?
  4. Mięso, które najlepsze?
  5. Ile mięsa i w jakiej formie?
  6. Wątróbka, żołądki, serduszka

Czwarty tydzień rozszerzania diety

  1. Proponowany schemat żywienia
  2. Owoce, dlaczego dopiero teraz? Od których zacząć?
  3. Amarantus, gryka…, które zboża najwartościowsze, a które niewskazane?
  4. Ugotujmy to razem – filmik

Piąty i szósty tydzień r.d., czyli propozycja dla dziecka w drugiej połowie 7 m.ż.

  1. Schemat żywienia – propozycja
  2. Wybitna polędwica wołowa
  3. Jajko. Ważne informacje.
  4. Masło, kiedy i do jakich posiłków?
  5. Urozmaicenie mięs w praktyce – filmik

Ósmy miesiąc życia

  1. Co nowego w diecie niemowlęcia?
  2. Krótko o sprawach ważnych
    • rodzaj produktów uzupełniających,
    • sposób przyrządzania dań
    • ilość i wielkość posiłków
    • propozycje dań
    • konsystencja, czy coś się zmienia?

Dziewiąty-dwunasty miesiąc życia

  1. Rodzaj i ilość produktów na talerzu niemowlęcia
  2. Ilość i wielkość posiłków
  3. Przykładowy jadłospis
  4. Propozycja stopniowego wprowadzanie zbóż glutenowych w 10 m.ż. 
  5. Konsystencja posiłków – różnorodność jest ważna
  6. Pieczywo, czy potrzebne?
  7. Jak we właściwy sposób urozmaicić posiłki niemowlęciu?
  8. Dziecko zbliża się do zakończenia 1. r.ż., jakie zmiany go czekają? 

Q&A oraz inne tematy

Informacje podstwowe

  1. Rozszerzanie diety. Co to znaczy?

Mleko krowie, masło orzechowe, kokos, placuszki, itd, itp.., czy warto podawać?

  1. Mleko krowie
  2. Masło orzechowe 
  3. Olej, oliwa
  4. Napoje roślinne
  5. Gofry, naleśniki, placuszki
  6. Ekspandowane, ekstrudowane.
  7. Tubki, saszetki

Martwię się

  1. Zaparcia, problemy z wypróżnianiem
  2. Zaparcia, problemy z wypróżnianiem (fb)
  3. Jak często powinno wypróżniać się niemowlę (fb)
  4. Czy kaszki zatykają jelita? (fb)
  5. Moje dziecko nie chce jeść mięsa.
  6. Żelazo, co każdy rodzic niemowlęcia wiedzieć powinien
  7. Niemowlę nie chce jeść

RD w praktyce

  1. Mrożenie cząstek warzyw, owoców
  2. Bezpieczne przechowywanie posiłków
  3. Najczęstsze przyczyny zatruć pokarmowych niemowląt?

Zakupy

  1. Na co zwrócić uwagę kupując mięso z kurczaka? cz. 1
  2. Kurczak w Lidlu, Biedronce, Kauflandzie i innych sklepach. cz. 2

ZAPRASZAMY CIĘ RÓWNIEŻ

DO INNYCH TREŚCI:

Fb – GRUPA: 

ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLĄT KP

->  wejdź

Fb – GRUPA:

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 LAT

->  wejdź

Fb – GRUPA: 

DLA KARMIĄCYCH MAM

-> wejdź

STRONA: 

ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLĄT KP

-> wejdź do spisu treści

Adiel.pl jest platformą internetową, która umożliwia Użytkownikom skorzystanie z usług o charakterze medycznym świadczonych przez specjalistów w dziedzinie. Dzięki korzystaniu z adiel.pl Użytkownicy mogą uzyskać  porady pozwalające na wprowadzenie i przestrzeganie zasad zbilansowanego i zdrowego odżywiania. Usługi świadczone przez nas nie zastępują konsultacji z lekarzem i właściwych badań diagnostycznych oraz nie mogą być traktowane jako podstawa do stosowania jakichkolwiek produktów leczniczych czy metod terapii i leczenia.