ROZSZERZANIE DIETY
NIEMOWLĄT KARMIONYCH PIERSIĄ
Krok Po Kroku

KROK PO KROKU

Mamy nadzieję, że treści zawarte w tej zakładce pozwolą Wam, Mili Rodzice przejść ze spokojem etap wdrożenia do menu niemowlęcia pokarmów uzupełniających, koniecznych dla prawidłowego NAJlepszego ich rozwoju.

WAŻNE TEMATY

Istotne informacje, dotyczące np. niedokrwistości, problemów z wypróżnianiem,  przechowywania posiłków, opinii na temat poszczególnych dań (np. placuszki),  i produktów (np. jogurt)  znajdziecie Drodzy Rodzice w osobnej sekcji tutaj.

FORMY PORAD

Oprócz treści na stronie oraz porad na Fb-Grupie, tych z Państwa, którym zależy na kontakcie osobistym zapraszamy do indywidulanych konsultacji. Zawsze z przyjemnością umówimy się z Państwem i odpowiemy na wszystkie związane z żywieniem pytania. Koszt konsultacji (dot. tematu niemowląt i dzieci) wynosi 60zł.

ROZSZERZAMY DIETĘ KROK PO KROKU

Mili Rodzice! Za Wami 6 miesięcy karmienia najlepszym pokarmem jaki został Stworzony, Mlekiem Mamy. Ogromnie zależy nam, żebyście i teraz, kiedy wchodzicie razem z Waszym Dzieckiem na drogę rozszerzania diety, mieli poczucie pewności, że dajecie mu wszystko, co dla NAJlepszego rozwoju jest konieczne.

Kilka słów o nas w roli wstępu

  1. Czego możesz spodziewać się po naszej stronie?
  2. Kim jesteśmy?

Przygotowania do rozszerzania diety dziecka

  1. Czy to już nadszedł ten czas?
  2. Czy warto spieszyć się z rozszerzaniem diety?
  3. Sprawdź, ile tygodni ma Twoje niemowlę (KALKULATOR)
  4. Jak mogę przygotować się do rozszerzania diety?

Zakupy. Co i gdzie kupić? Na co zwrócić uwagę.

  1. Jakość – sprawa nadrzędna
  2. Żywność z certyfikatem bio
  3. Warzywa i owoce
  4. Kaszki, kasze 
  5. Mięso
  6. Ryby, jaja
  7. Woda

Kolejność wprowadzania produktów uzupełniających. Dlaczego tak?

  1. Dlaczego mięso od samego początku?
  2. Warzywa – jednak one pierwsze
  3. Tłusta ryba szybko potrzebna
  4. Pyszne owoce, zawsze po warzywach, ale w ich bliskim towarzystwie
  5. Zboża glutenowe, czy bezglutenowe
  6. Całe jajko, czy na początku żółtko?
  7. Sprawa najważniejsza

Pierwszy tydzień rozszerzania diety

  1. Proponowany schemat żywienia w pierwszym tygodniu
  2. Od jakiego produktu zacząć rozszerzanie diety?
  3. Wielkość posiłku – złota zasada
  4. Akcesoria do karmienia niemowlęcia
  5. Konsystencja pierwszych pokarmów
  6. Jak przyrządzić pierwszy posiłek?
  7. O jakiej porze podać pierwszy posiłek?

Drugi tydzień rozszerzania diety

  1. Proponowany schemat żywienia w drugim tygodniu
  2. Jak przyrządzić danie z mięsem? – filmik
  3. Konsystencja dania
  4. Ile dziecko powinno zjeść. Co, jeśli niemowlę naprawdę je bardzo mało?
  5. Woda, ile i kiedy?

Trzeci tydzień rozszerzania diety

  1. Proponowany schemat żywienia w trzecim tygodniu
  2. Ryba dla niemowlęcia. Czy konieczna?
  3. Jaka ryba?
  4. Pstrąg Bio. Ile i jak często
  5. Mięso, które najlepsze?
  6. Ile mięsa i w jakiej formie?
  7. Wątróbka, żołądki, serduszka

Czwarty tydzień rozszerzania diety

  1. Schemat żywienia
  2. Owoce, dlaczego dopiero teraz? Od których zacząć?
  3. Amarantus, gryka…, które zboża najwartościowsze, a które niewskazane?
  4. Jak przygotować pierwszą kaszkę
  5. Ugotujmy to razem – filmik

Piąty i szósty tydzień r.d., czyli propozycja dla dziecka w drugiej połowie 7 m.ż.

  1. Schemat żywienia – propozycja
  2. Wybitna polędwica wołowa
  3. Jajko. Ważne informacje.
  4. Masło, kiedy i do jakich posiłków?
  5. Urozmaicenie mięs w praktyce – filmik

Ósmy miesiąc życia

  1. Co nowego w diecie niemowlęcia?
  2. Krótko o sprawach ważnych
    • rodzaj produktów uzupełniających,
    • sposób przyrządzania dań
    • ilość i wielkość posiłków
    • propozycje dań
    • konsystencja, czy coś się zmienia?

Dziewiąty-dwunasty miesiąc życia

  1. Rodzaj i ilość produktów na talerzu niemowlęcia
  2. Ilość i wielkość posiłków
  3. Przykładowy jadłospis
  4.  – szczegółowy przykładowy jadłospis
  5. Propozycja stopniowego wprowadzanie zbóż glutenowych w 10 m.ż. 
  6. Konsystencja posiłków – różnorodność jest ważna
  7. Pieczywo, czy potrzebne?
  8. Jak we właściwy sposób urozmaicić posiłki niemowlęciu?
  9. Dziecko zbliża się do zakończenia 1. r.ż., jakie zmiany go czekają? 

WAŻNE TEMATY

Informacje podstwowe

  1. Rozszerzanie diety. Co to znaczy?
  2. Czy niemowlęciu trzeba rozszerzać dietę?

Mleko krowie, masło orzechowe, kokos, placuszki, itd, itp.., czy warto podawać?

  1. Jogurt, twaróg, mleko krowie
  2. Masło orzechowe 
  3. Olej, oliwa
  4. Napoje roślinne
  5. Gofry, naleśniki, placuszki
  6. Ekspandowane, ekstrudowane.
  7. Tubki, saszetki
  8. Rollsy “Naturalnie zdrowi”

Martwię się

  1. Zaparcia, problemy z wypróżnianiem
  2. Zaparcia, problemy z wypróżnianiem (fb)
  3. Jak często powinno wypróżniać się niemowlę (fb)
  4. Czy kaszki zatykają jelita? (fb)
  5. Moje dziecko nie chce jeść mięsa.
  6. Żelazo, co każdy rodzic niemowlęcia wiedzieć powinien
  7. Niemowlę nie chce jeść

RD w praktyce

  1. Mrożenie cząstek warzyw, owoców
  2. Bezpieczne przechowywanie posiłków
  3. Najczęstsze przyczyny zatruć pokarmowych niemowląt?

Zakupy

  1. Na co zwrócić uwagę kupując mięso z kurczaka? cz. 1
  2. Kurczak w Lidlu, Biedronce, Kauflandzie i innych sklepach. cz. 2

ZAPRASZAMY CIĘ RÓWNIEŻ

DO INNYCH TREŚCI:

Fb – GRUPA: 

ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLĄT KP

->  wejdź

Fb – GRUPA:

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 LAT

->  wejdź

Fb – GRUPA: 

DLA KARMIĄCYCH MAM

-> wejdź

STRONA: 

ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLĄT KP

-> wejdź do spisu treści

Adiel.pl jest platformą internetową, która umożliwia Użytkownikom skorzystanie z usług o charakterze medycznym świadczonych przez specjalistów w dziedzinie. Dzięki korzystaniu z adiel.pl Użytkownicy mogą uzyskać  porady pozwalające na wprowadzenie i przestrzeganie zasad zbilansowanego i zdrowego odżywiania. Usługi świadczone przez nas nie zastępują konsultacji z lekarzem i właściwych badań diagnostycznych oraz nie mogą być traktowane jako podstawa do stosowania jakichkolwiek produktów leczniczych czy metod terapii i leczenia.